3-DŇOVÝ ONLINE TRÉNING • ZDARMA • NAŽIVO • 26. - 28.1.2026 • od 19:00 • 60 min.
BEZPLATNÝ ONLINE TRÉNING ZDARMA
KARIÉRNA DNA:
3 dni, ktoré rozhodnú o tvojej ďalšej kariére
(bez chaosu, bez hádania a bez ďalších neúspešných pokusov)
Ak cítiš únavu, pochybnosti alebo neistotu a nevieš, ako a kam ďalej, tento 3-dňový tréning ti pomôže pochopiť, čo ti doteraz pri rozhodovaní chýbalo.
Získaš jasnejší smer a uvidíš, aký môže byť tvoj ďalší krok.
ČO TI TO PRINESIE
Počas tohto bezplatného 3-dňového online tréningu
- Pochopíš, prečo sa ti doteraz nedarilo rozhodnúť,aj keď si už skúšala rozmýšľať, analyzovať a porovnávať možnosti.
- Zistíš, čo ti pri rozhodovaní o kariére chýbalo– a prečo to nebola tvoja neschopnosť ani nerozhodnosť.
- Oddelíš tlak okoliaa cudzie očakávania od toho, čo je pre teba skutočne dôležité.
- Získaš jasnejší smer– bez ďalšieho točenia sa v kruhu možností.
- Uvidíš svoj ďalší krok realisticky– bez paniky, bez unáhlených rozhodnutí a bez ďalších neúspešných pokusov.
Nejde o motivačné citáty ani univerzálne rady.
Ide o pochopenie seba a svojho rozhodovacieho vzorca, aby si sa konečne mohla pohnúť dopredu.
Pre koho je tento tréning určený
Máš pocit, že v práci stagnuješ,
Premýšľaš o zmene kariéry,
Nechceš robiť ďalšie rozhodnutia „len tak“,
Hľadáš pokoj, jasnosť a vnútornú istotu,
Ak si si pri niektorom bode povedala „presne takto sa cítim“, rezervuj si svoje miesto teraz.
Na čo sa môžeš tešiť
Tento 3-dňový online tréning prebieha online naživo
3 dni naživo
45 - 60 minút
Online, z pohodlia domova
Čo ťa čaká počas týchto 3 dní
Nie je to o ďalších informáciách a ani o motivácii zvonku.
Je to o tom, aby si sa po týchto 3 dňoch vedela pohnúť ďalej.

1. DEŇ: Prečo sa v kariére
cítiš zaseknutá
Prvý deň konečne pochopíš, čo sa s tebou deje – a prečo sa ti doteraz nedarilo pohnúť ďalej, aj keď si sa snažila.
Zistíš:
- prečo nespokojnosť v práci ≠ zlyhanie
- prečo ženy 30–50+ strácajú smer, aj keď sú schopné, šikovné a skúsené
- prečo doterajšie pokusy (kurzy, testy, zmena práce) nepriniesli nové smerovanie
Odchádzaš s jasným: „Aha. Už chápem, čo a prečo sa mi deje.“
2. DEŇ: Kariérna DNA
– prečo potrebuješ mapu, nie ďalšie rady
Druhý deň pochopíš, prečo „univerzálne rady“ nefungujú – a čo ti doteraz chýbalo, aby si sa vedela rozhodnúť s istotou.
Zistíš:
- prečo ďalšie tipy a motivácia nestačia, keď nepoznáš svoju kariérnu DNA
- rozdiel medzi „skúšam možnosti“ a „viem, čo mi sedí a prečo“
- z čoho sa skladá tvoja Kariérna DNA
Odchádzaš s: „Aha… už viem, ako sa mám rozhodovať podľa seba. A nie podľa ostatných.“


3. DEŇ: Rozhodnutie
– kam ísť ďalej (a čo sa stane, ak sa nerozhodneš)
Tretí deň uvidíš, čo ťa stojí to, že zostávaš stále na tom istom mieste – a ako si vybrať ďalší krok tak, aby si sa konečne pohla bez chaosu.
Zistíš:
- aká je reálna cena nečinnosti o 1–3–5 rokov
- čo odlišuje ženy, ktoré sa pohnú, od tých, ktoré zostanú stáť
- aké máš možnosti: ísť sama vs. ísť s podporou, systémom a kariérnou mapou
Odchádzaš s jasným: „Aha... už viem, čo je môj ďalší krok.“
Príbehy žien, ktoré urobili prvý krok
Ak máš pocit, že tieto slová hovoria aj o tebe, mala by si vedieť, že presne takto sa začína skutočná zmena.
Z chaosu k jasnému ďalšiemu kroku
Prišla som zmätená a už som vedela, že sa potrebujem pohnúť, len som netušila kam. Vďaka Erike som lepšie pochopila seba v súvislosti s tým, čo robím – a znovu som sa spojila s tým, čo ma baví a napĺňa. Zrazu som mala jasno, čo je môj ďalší krok.
Aha... toto je ten problém
Vraví sa, že raz zažiť lepšie ako stokrát počuť. Z chaosu v hlave sa mi s Erikinou pomocou opäť podarilo získať potrebný nadhľad. Zorientovala som sa v tom, ako sa mi vplyvom veku, skúseností a aj rodiny zmenili hodnoty a to mi nesmierne uľahčilo rozhodovanie v ďalšom kariérnom smerovaní. Oceňujem, že tréning nebol len o uprataní emócií a hodnôt, ale aj o konkrétnych nástrojoch, ktoré som nepoznala, a ktoré mi v ďalšom rozvoji kariéry veľmi pomohli. Okrem toho oceňujem, že celý tréning sa niesol v pozitívnom, ale nie premotivovanom duchu, čo mi pomohlo odstrániť mnohé, zbytočne brzdiace obavy. Takže ak máte kus slušnej kariéry za sebou, no cítite, že potrebujete zmeniť či upraviť smer, vrelo odporúčam. Výsledky prišli prekvapujúco rýchlo :).
Prestal som hľadať odpovede vonku
Bol som v bode, keď som vôbec nevedel, aký krok mám urobiť a akým smerom sa vybrať, aby som sa dostal z dlhodobej stagnácie. Vďaka Erike som si začal ujasňovať veci v hlave a konečne som mal pocit, že sa viem pohnúť ďalej. Poradenstvo mi poslúžilo ako zrkadlo – myšlienky, nápady, ciele… všetko vyšlo na povrch. Najviac mi pomohlo, že som sa naučil počúvať sám seba. Odporúčam to každému, kto je v bode, keď nevie čo ďalej.
Rozhodnutie s kariérnou mapou, nie v chaose
Odporúčam tréning všetkým, ktorí majú záujem sa v tejto sfére vyvíjať, posúvať, ale aj pre zvedavcov, ktorým to môže pomôcť si rozlúsknuť vlastné dilemy. Tréning ma veľmi obohatil, či už po kontextovej stránke, alebo po skupinovej a hlavne lektorka, Erika bola úžasná. Držala moju pozornosť celý čas, tréning mal štruktúru, zážitkové cvičenia boli zábavné a poučné. Je vidieť, že to, čo učí ovláda a je schopná odovzdávať cenné informácie ďalej. Je ľudská, vtipná a vie usmerniť a ukočírovať skupinu. Ďakujem za super dni, ktoré mi dali veľa.
Ak máš dnes hlavu plnú otázok, pochybností alebo chaosu, nezaostávaš – začínaš presne tam, kde zmena dáva zmysel.
Predstav si, že ďalší príbeh môže byť ten tvoj ...

Kto bude viesť tréning?
Ing. Erika Hudecová
kariérna poradkyňa a mentorka kariérnych zmien
Som kariérna poradkyňa a koučka. Viac ako 25 rokov som pôsobila vo firemnom prostredí, kde som viedla ľudí, projekty a tímy. A práve tam som na vlastnej koži spoznala, aké ľahké je „fungovať“ navonok a pritom sa vnútri postupne strácať.
Dnes pomáham ľuďom (najmä ženám 30–50+) nájsť prácu, ktorá ich baví a dáva zmysel – a zároveň im prináša stabilitu aj vnútorný pokoj.
V mojej práci nejdeme „odhadom“. Pracujem so systémom, ktorý nazývam Kariérna DNA – kombinácia toho, čo ti prirodzene sedí (hodnoty, energia, silné stránky, smer) a toho, čo potrebuješ mať jasné, aby si sa vedela rozhodovať a nepadať späť do chaosu.
Táto 3-dňovka je ochutnávka toho, ako to robím: jednoducho, ľudsky, krok za krokom – a s dôrazom na to, aby si si z nej odniesla konkrétny posun.
Ak cítiš, že je čas prestať sa točiť dokola, poď do toho so mnou.
Odkaz pre teba
Ak si tu, je veľká šanca, že sa v práci cítiš "zaseknutá".
Možno zvonku vyzerá všetko „v poriadku“ – si šikovná, skúsená, zodpovedná… ale vnútri sa niečo opakuje: únava, tlak, pochybnosti, pocit, že sa točíš v kruhu. A hlavne otázka: „Kam mám ísť ďalej, aby to konečne dávalo zmysel?“
Chcem ti povedať jednu dôležitú vec: to, že si nespokojná, neznamená, že zlyhávaš. Znamená to, že tvoj život a tvoja kariéra ti dávajú signál, že potrebuješ zmenu, nie ďalšiu náhodnú všeobecnú radu.
Práve preto som vytvorila túto 3-dňovku. Nie je o tom, aby si mala ďalšie informácie. Je o tom, aby si po 3 dňoch videla:
- čo sa s tebou deje a prečo sa ti doteraz nedarilo pohnúť,
- ako sa rozhodovať podľa seba (nie podľa strachu, tlaku alebo „čo by sa malo“),
- a čo je tvoj ďalší krok – buď pomaly sama, alebo rýchlejšie so systémom a podporou.
Si na správnom mieste. A ak urobíš len jeden malý krok – môže to byť začiatok veľkej zmeny.
Vidíme sa na vysielaní :).
— Erika
Máš otázky? Mám odpovede
Je táto 3-dňovka pre mňa, ak vlastne ešte neviem, čo chcem robiť?
Nebude to len motivačné rozprávanie bez reálneho posunu?
Musím mať už za sebou testy, kurzy alebo koučing?
Som už unavená. Nemám energiu „ísť do ďalšieho programu“.
Som už skúsená. Nemala by som to vedieť sama?
Čo ak zistím, že potrebujem veľkú zmenu a vystraší ma to?
Mám strach, že spravím zlé rozhodnutie (zase).
Čo ak som na zmenu už „stará“?
Mám hypotéku / záväzky. Nemôžem si dovoliť riskovať.
Je 3-dňovka zadarmo?
Koľko času mi to zaberie?
Čo ak sa neviem zúčastniť naživo?
A čo ak budem chcieť ísť ďalej?
Nemusíš mať dnes odpovede. Stačí, že cítiš, že takto už ďalej nechceš.
Zmena nezačína rozhodnutím. Začína pochopením.
TY SI TVORCOM SVOJEJ BUDÚCNOSTI
Si pripravená urobiť prvý krok?
Nemusíš mať odpovede. Stačí, že máš otázky.
Ak cítiš únavu, pochybnosti alebo chaos, neznamená to, že zlyhávaš.
Znamená to, že je čas prestať tlačiť na seba a začať sa rozhodovať inak.
Pridaj sa na 3-dňový online tréning zdarma. Stačí jeden klik. Zvyšok si vyskladáš vlastným tempom.
Rezervácia je nezáväzná. Rozhodnutia prídu až neskôr.